Tanggal 15 Mei 2008, kemaren, perusahaan tempat saya kerja mengeluarkan himbauan untuk memakan makanan sehat yang dikeluarkan oleh VP HR Management. Berikut petikan dari himbauan tersebut :
Menjadi sehat adalah keinginan semua orang, dan merupakan salah satu nikmat, yang sangat diminta ketika penyakit tiba. Semua menyadari bahwa perut bisa menjadi salah satu sumber penyakit, dan meskipun tau, tetapi terkadang kita sering lupa. Seiring dengan mudahnya kita memperoleh segala jenis makanan, keharusan untuk membatasi diri sering kita abaikan.
Data kesehatan karyawan nama perusahaan disensor menggambarkan sejumlah karyawan memiliki nilai kolesterol jahat yang cukup tinggi dalam diri mereka. Jumlah yang cukup signifikan untuk bisa dikatakan bahwa banyak karyawan yang memiliki keluhan kolesterol tinggi. Keluhan ini, bila tidak diantisipasi lambat laun kelak bisa mengantarkan karyawan pada berbagai jenis penyakit berbahaya dan bahkan bisa mengancam jiwa.
Berikut kami sampaikan himbauan VP HR Management kepada seluruh karyawan, beserta data kandungan kolesterol dalam makanan, agar karyawan peduli pada ancaman penyakit yang mungkin diantarkan oleh makanan yang dikonsumsinya.
Wah sepertinya ini karena hasil dari Medical Check Up yang diselenggarakan oleh divisi tempat saya kerja dech, yang kebetulan untuk tahun ini melakukan Medical Check Up. Dan ada seorang teman bukan seorang oknum yang kebetulan hasil Medical Check Up-nya menunjukkan nilai kolesterol yang cukup tinggi. Walah harus hati-hati nih kalo sekarang makan.
Selain himbauan diatas VP HR Management juga melampirkan data kandungan kolesterol dalam makanan berikut data-data kandungan kolesterol tersebut.
Setelah membaca data kandungan kolesterol diatas, saya jadi sedikit tahu ternyata selain makanan harus halal kita harus tetap perlu waspada dalam mengkonsumsi makanan dalam artian boleh dikonsumsi akan tetapi jangan berlebihan, misalnya :
Jeroan, baik jeroan sapi, jeroan kuda atau jeroan babi dari dulu saya memang gak suka. Saya dari dulu emang gak suka makan daleman.
Babi, untuk binatang yang satu ini saya memang tidak mengkonsumsinya, bukan karena imut berwarna pink sehingga sering dibikin bentuk boneka tapi karena agama saya melarang untuk mengkonsumsi hal-hal yang berasal dari binatang ini, dan meskipun binatang ini dihalalkan di agama saya, saya gak minat buat makan Otak Babi saus padang atau Otak Babi masak santan, yang sekali santap dijamin kadar kolesterol bisa langsung ngelunjak.
Ayam, hewan yang satu ini saya tidak mengkonsumsinya, bukan karena haram atau pantangan atau alergi, tapi saya memang udah sejak lama tidak mengkonsumsinya.
Cumi-Cumi, wah gawat salah satu sea food kesukaan saya ternyata salah satu makanan kadar kolesterol tinggi sepertinya harus dikurangi dari konsumsi dengan kategori ugal-ugalan menjadi agak jarang-jarang.
Kuning Telur Ayam, saya memang gak makan ayam apalagi ayam hidup-hidup saya telan, akan tetapi telur ayam adalah salah satu makanan yang sering muncul dari menu makanan saya tiap hari. Masa buat makan aja saya harus misahin kuning telur dan putih telur ?
… Btw ada yang tahu cara atau resep buat masak ubur-ubur gak ya ?
& Komentar
Komentar RSS Lacak Balik URI Pengenal
Tinggalkan komentar
waduh makanan enak nya kok kolesterol nya banyak ya??
kalo minum toak boleh kan pak?
demi kesehatan gapapa donk repot2 dikit ^^
ah nyebut TELKOMSEL aja kok pake sensor ya..
hehehe…
*kabur takut ditimpuk pulsa*
Vegetarian aja Pak..
Mengapa semua yang enak-enak, itu di*haram*kaaaaan
makanya makan makanan yang halalan toyyiban serta tidak berlebihan
makan saat lapar dan berhenti sebelum kenyang
carinya pun yang halal supaya menghasilkan keturunan yang berkualitas
Mas Pram, penyakit jantung mulai tercatat dalam sejarah kedokteran tahun 1920. Penyakit itu menjadi wabah mulai 1930, 1950 dan kini menjadi penyebab utama kematian manusia di seluruh dunia termasuk Indonesia. Suku Indian di Amerika jaman wild wild west, makan pemmican yaitu dendeng sapi yang dilapisi lemak dikeringkan. Mereka tak terkena sakit jantung. Suku eskimo di kutub utara selalu makan daging,lemak dan lemak hingga kini. Mereka tak terkena sakit jantung. Ada lagi suku Masai di gurun Sahara. Mereka hidup mengembara dengan ternaknya. Mereka makan daging,lemak susu tanpa karbohidrat. Mereka juga tak mengenal sakit jantung. Hebat lagi walaupun mereka tak pernah mengenal sikat gigi, mereka tak mempunayi caries seperti kita. Yang ingin saya sampaikan adalah, ada bukti hidup bahwa makan kolesterol, lemak tapi jantung mereka sehat. Nenek moyang kita riatusan tahun makan santan, rendang gulai, tetapi sakit jantung baru tahun-tahun ini.